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    下面附上一則新聞讓大家了解時事


     八月如果錢塘遇


    中國時報【攝影、文╱林國彰】

    故事總在旅行結束後開始。 照片總是見獵心喜後遺忘。 錢塘遇見了什麼? 詩畫浙江何所有?

    煙柳畫橋有人家,魚米絲綢水之鄉,在浙江,在異托邦。

    浙江原來是折江,曲折的錢塘江,之字東流,接運河、納百川、通大海,豐饒出一個人文富庶的江南。

    地理的江南泛指長江以南。歷史的江南源自吳越。文化的江南,寄予吳言儂語、琴棋書畫、園林亭閣、曲橋迴廊、疊石碑刻、戲曲扇舞、畫舫遊船,與乎佛儒道。

    想像江南:是乾隆下江南建文瀾閣,珍藏四庫全書的藏書樓;是弘一法師愛上西湖清茶淡水的寧靜,出家為僧地;是林俊傑唱江南,風到這裡就是黏,黏住過客的思念,雨到這裡纏成線,纏著我們流連人世間。

    八月晴雨相約,情繫錢塘,遊杭州、烏鎮、寧波與衢州。觀絲茶瓷陶作,跨拱墅橋河街,懷想白居易、蘇東坡今何在?昔人已去,都說江南好,風景舊曾諳。蘇堤還在,蘇東坡詩曰:人間有味是清歡。真的耶?

    現實江南:杭州綠楊柳,錢塘外天堂,樓外樓,西湖冷,幾人舟渡雷鋒塔,許仙有情,煙波真也如蛇。烏鎮夜雨濛濛,船搖櫓,波光遠,老文青酌酒吟詩,木心當枕水上眠,歲月似水年華。寧波老外灘,煮沸三江水,夜不孤獨,氣球圓了小孩夢想。衢州水亭門外,城樓點燈來唱戲。傳統文化在儒學,再傳承下一輪盛世。南孔聖地,衢州有禮,講的是孔氏南宗家廟,之乎者也,小學童讀論語,不忒,不亦悅乎。錢江源頭在開化,體驗根宮佛國的根雕之美,醉根之意不在醉,在佛在禪在無。

    八月潮湧,如果錢塘遇見秋,當如蘇東坡詠讚的錢塘秋潮:「八月十八潮,壯觀天下無。」時不逢辰,歷史的場景落空,潮起錢江,卻無緣錢塘潮,真是興盡而返。

    故事?白牆黑瓦是新歡,就在錢塘行旅圖中,披頭巾,乘船御風,任湖水雲湧。起初陌生、相遇、熟識、分手、道別,然後微信,賴,在臉書輪迴。






     檸檬殺癌效比化療強萬倍? 網路謠言


    網路謠傳,檸檬可以殺死癌細胞,比化療強一萬倍?癌症希望基金會表示,檸檬的確是營養豐富的水果,含有維生素C、B1、B2、菸鹼酸、鈣、鎂、鉀等,可以幫助維持人體的新陳代謝,檸檬皮更含有豐富的類黃酮和多酚等抗氧化成份;然而號稱檸檬可以殺死癌細胞,甚至比化療強一萬倍就太誇大了。

    檸檬可以加入日常均衡飲食中,但沒有治療效果,更不能當作治療癌症的祕方取代正統治療,單獨大量攝取檸檬還不如多搭配各色蔬果。

    癌症希望基金會另表示,糖是細胞生長的主要能量來源,癌細胞當然也不例外,但想靠少吃糖來餓死癌細胞根本是不可能的,所有食物在體內都可被分解或轉換成單糖,甚至在完全斷食的狀況下,人體也會分解身體的組織源源不斷製造葡萄糖。飢餓療法只會餓到正常細胞,癌細胞仍可努力搶食生長,反使病友營養和體力不足、無法完成治療,甚至體重急遽下降還會增加死亡率。

    然而的確有研究指出,過量的胰島素會增加癌細胞增生的風險。所以正確的建議應該是少吃含「精製糖」的甜食,改選健康的低升糖指數(低GI)食物,包括全穀澱粉類、蔬菜、魚肉蛋奶製品,恆定胰島素分泌、並維持體內營養素均衡。

    【記者鍾佩芳/台北報導】生機飲食抗癌?癌症希望基金會表示,五穀、蔬果含有豐富的維生素、礦物質、纖維及植物性化合物,生機飲食所提倡的生食,優點是更容易攝取到食物中的各種酵素。對一般健康人而言,偶爾搭配生機飲食不失為一種保健、防癌的養生方式。但對已罹癌並接受治療的病友,它無法充分供應治療期所需的熱量及優質蛋白質。此外化療容易造成白血球降低、免疫力下降,未經烹煮食物如果清潔不足,恐引起病友感染的風險。建議等到治療結束恢復期時再選用生機飲食較妥當。

    吃素可以抗癌?癌症病友組織蛋白容易流失,加上治療期間需要大量蛋白質提供身體的修復及免疫功能。雖然豆類、榖類、藻類等也可提供蛋白質,但動物來源的蛋白質一般會比植物較為完整好吸收,特別是有貧血狀況的病友可以多食用紅瘦肉。不是特殊因素,不建議在治療期間才改吃素,或至少「蛋奶素」也比「純素」容易補充一些優質蛋白。

    癌友們飲食應盡量清淡,避免油脂攝取?對此,癌症希將金會也表示,癌症病友經常食慾不振,如果甜點、炸雞、焢肉等「不健康」食物可以提供心理安慰,治療期間不需過度嚴格限制。畢竟這段期間代謝壓力比正常人大,熱量需求高,應以喜歡吃、吃得下為主。但是還是可以技巧性選擇相對健康、或加工較少的食物,比如炸雞可以將外皮剝掉、市售果汁不如自己鮮搾、香腸熱狗不如燉肉。








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