【2019流行產品】加厚暖暖被"-哪裡買的到?
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《關鍵時刻》YouTube突破百萬訂閱!劉寶傑感性謝粉絲
台灣單一節目在YouTube突破百萬訂閱的頻道
劉寶傑關鍵時刻節目自2012年7月成立YouTube頻道,經過兩年的時間,在2014年8月達成了第一個里程碑10萬人訂閱。而就在今天2018/8/3,關鍵時刻再次為自己寫下全新紀錄,關鍵時刻YouTube頻道突破了100萬訂閱。這是台灣單一節目頻道第一個突破百萬訂閱,更在全台YouTube頻道排行站上第24名。
▼(圖/關鍵時刻)
劉寶傑【關鍵時刻】重要里程碑
2007/4/2 關鍵時刻播出第一集
2012/7/17 關鍵時刻YT頻道成立
2014/8月 達成十萬訂閱
2018/8/3 達成百萬訂閱
(封面圖/關鍵時刻)
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家有青春期子女,爸媽孩子天天互槓?這樣做助化解!
【華人健康網圖文提供/野人文化】同理並反映孩子的情緒,可以幫助他自我省思
【教養應用題:太太和兒子天天互槓,先生夾在中間也要抓狂了!】
【高效能父母這樣做:先同理情緒,要比急著糾正行為更有效】
譬如,王先生如果一開始就能花一點點的時間同理太太,狀況可能會完全不一樣……
王先生才下班進門,脫掉皮鞋正找著拖鞋要換上,太太就過來和他抱怨兒子今天又做了什麼非得好好教訓的事。王先生把大衣、公事包交給太太,換好拖鞋隨著太太走進臥室。
太太仍在一一點名兒子的過錯,然而在王先生看來,這些也不是什麼大不了的事,只是太太把全副精神都放在這個家裡,唯一的寶貝兒子自然成了她最掛心的煩惱,才讓她困在這樣的情緒裡走不出去了。
於是王先生對太太說:「這個傢伙又把妳給氣死了吧?看來真該好好修理他才行!那傢伙在哪兒? 把他給我叫出來……」王太太聽出先生的火氣,立刻就說:「其實也不到修理他的地步啦!對這個年紀的小孩也不能太高壓,免得他反彈,你等下好好跟他說說就行了!」
王先生聽了,忍不住在心裡暗笑─太太的情緒也變得太快了吧?
不過他還是一臉認真、嚴肅地對太太說:「我看妳真的很生氣啊,那不是應該好好教訓他一下才對?只是用講的,他恐怕不知道自己有多離譜吧!」
「算了,反正我每天都在跟他生氣的啦! 看來我自己可能也太緊張了......好了好了,我幫你留了點飯菜,你先來吃飯,等下再幫我跟兒子溝通溝通就好了。」
能夠被同理是這麼地美好,讓王太太瞬間就覺得煩惱盡消。因為先生和自己是站在同一陣線、是同一國的,就讓她覺得自己所有的情緒、想法都有人可以分擔和支持了,思緒也因而變得清楚起來,還能意識到先生的反應似乎大了一點(其實王先生只是如實地反映王太太的情緒,讓她自己能看到),進而察覺自己似乎對兒子的問題太過緊張、焦慮了!
父母面對孩子的問題,當然也是一樣。唯有孩子先感受到父母的同理與接納,他的負面情緒才能平撫,他的成熟自我也才能重新取回主控權,認真想清楚自己的行為到底對不對。
本文出自野人文化《STEP高效能父母學》
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