【限時優惠卷】午後漫步兩用斜背包-城市輕旅系列鄉民秒殺
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看了【限時優惠卷】午後漫步兩用斜背包-城市輕旅系列鄉民秒殺覺得好心動,不過我再買任何東西之前一定會做好功課,
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商品訊息描述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
心房顫動4警訊～臨「微」不亂，7要點防腦中風
【華人健康網記者張世傑／台北報導】「心房顫動」是一種容易導致腦中風的心律不整疾病。在台灣每年約新增3萬名病患，醫師表示，季節交替，氣溫驟降，有心血管疾病的民眾要特別注意，若出現心悸、胸悶痛、頭暈無力、呼吸急促等4大警訊，千萬別輕忽，應盡速就醫。
辨識腦中風口訣：臨微不亂
趙子凡醫師強調，每當天氣轉涼，溫度變化大，血管就會收縮，阻塞、破裂風險也隨之增加，因腦中風就醫的患者也會比平時多出近1倍。包括有高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病、心律不整的患者都是高危險族群。
另外，曾中風過的患者腦中風的風險也會增加，另外，像是65歲以上長者，因血管彈性差，也應特別注意。因此，提醒高危險族群，預防腦中風應謹記辨識症狀口訣：「臨微不亂」。
首先，「臨」時單側手腳無力，或單側舉不起手腳；第2，「微」笑困難，臉部表情不對稱，或嘴角歪斜；第3，口齒「不」清或無法表達；看到以上其中一種徵兆別慌「亂」，立刻記下發作時間，通知119緊急送醫。
小心血栓 防腦中風7重點
另外，調查也發現，心房顫動患者發生腦中風的風險，是一般人的5倍，由於心臟不規則跳動、無力，心臟衰竭的風險也是一般人的3倍；若與一般中風相比，合併心房顫動的腦中風更加危險，1個月的死亡率高出3倍，同時中風後的殘障程度也較為嚴重。
因此，提醒民眾，若有大中風症狀，包括一手一腳無力、意識不清、語言障礙無法表達，第一時間應立即送醫學中心，因為緊急動脈瘤手術、血栓術只有醫學中心才有辦法處理，送小醫院再轉診會耽誤黃金搶救時間。此外，預防腦中風應注意7重點，包括：
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1.天冷時應注意保暖，尤其是老年人應避免冷天一大早出門。
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2.飲食以清淡為原則，多清蒸、水煮、涼拌，少吃油炸食物。
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3.每週至少運動3次以上，老人家多選擇步行、做體操等緩和運動。
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4.戒菸、戒酒。
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5.保持情緒穩定。
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6.定期做健康檢查、量血壓、血糖及血膽固醇。
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7.遵循醫囑治療慢性病。
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還要蓋第5航廈！ 最美樟宜機場再衝客量
新加坡樟宜機場，已經連續6年獲得「全球最佳機場」殊榮，而且他們不斷地改進擴建， 除了現有4座航廈，現在更斥資900多億美金要打造第5座航站！將來旅客運量可以達到 1.5億人次，是現在桃園機場的3倍之多。
兩旁的向日葵，對你露出大大微笑，一旁還有蝴蝶在旁翩翩飛舞，宛如走進夢幻花園之中，不只如此，還有戶外游泳池。
部落客：「你看那邊有泳池，這邊有按摩池，抬頭還能看到，飛機在天空飛行。」
這裡不是哪個高級度假中心，而是新加坡樟宜機場，已經連續6年獲得「全球最佳機場」殊榮。
樟宜機場經理：「樟宜機場是很多市場的樞紐，像是中國大陸、印度，當然還有印度。」
來自世界各地的旅客，每年的載客數量超過5000萬人次，樟宜機場是世界上最繁忙的機場之一，大約每90秒就有一架飛機起降，身為國際上重要的樞紐機場，4座航廈各有不同特色，從購物、主題花園、遊樂設施到餐飲消費及影視娛樂應有盡有。
記者：「這是社交樹，你可以在拍照同時，和其他乘客在遊戲中競爭，來試試吧。」
今年更引進最先進的臉部辨識系統、讓民眾從登機到行李托運都可以全自動化！要成為全世界最快，最美的機場，新加坡政府斥資，約新台幣218億元再打造Jewel「星耀樟宜」奇幻花園。
員工：「在這麼多樞紐機場的競爭之中，我們希望我們有更高的效率，跟非常多航空公司都有連結，但我們認為透過Jewel星耀樟宜，這麼一個特別的地方，可以在所有樞紐機場中脫穎而出。」
占地4千平方公尺，相當於11個奧林匹克游泳池大的星空花園，全部都將種滿綠色植物，以及當季花朵，半圓形的溫室空間，中央是壯觀的人造瀑布，集合大型購物商場以及高檔餐廳，複合式的娛樂中心，預計2019年就會完工。
旁白：「這個將會是一個五層樓高的花園，可以容納新加坡最大的室內植物收藏，同時也預計是全球最高的室內瀑布，大約會有40公尺高。」
不過樟宜機場的野心不只有這樣，馬不停蹄還要建第5航廈，這片土地過去是一片大海，為了擴大機場腹地，樟宜費了一番功夫填海造陸，
旁白：「到了2030年，會讓新加坡樟宜機場的載客量，成長兩倍到1.5億人次。」
機場跑道為了適應波音客機，以及空中巴士，甚至要把跑道長度從2.4公里增加為4公里。
記者：「我所在的位置是未來的第3跑道，過去讓軍用飛機使用，為了適用於更大型的客機，這條跑道必須升級。」
樟宜機場的擴建計畫，預計在2030年完工，屆時機場不僅僅是旅客過境的地方也兼具娛樂購物，更是新加坡民眾，生活的一部分。
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